La meilleure façon de consommer cette plante est en tant que tisane. Pour cela, mélangez 30 grammes de feuilles séchées de laurier et 1 litre d’eau bouillante.
Essayez de boire ceci chaque matin et soir.
Voici les autres bienfaits du laurier :
Les feuilles de laurier apaisent les douleurs corporelles.
Les feuilles de laurier sont très bénéfiques pour soulager la douleur de l’arthrite.
Les feuilles de laurier ont des propriétés antibactériennes et antifongiques.

Mais attention ! Une consommation excessive du laurier peut provoquer une somnolence. Les femmes enceintes ou allaitantes doivent également faire attention à l’excès dans leur consommation de ces feuilles