Une ancienne phylosophie orientale appelée le Jin Shin Jyutsu, est connue pour être très efficace pour lutter contre l’anxiété, la dépression, l’inflammation du nerf sciatique, le trouble de stress post-traumatique ainsi que les douleurs chroniques du dos et de la nuque.
Comment ça marche ?
Cet art consiste à faire quelques pressions sur les doigts pendant quelques minutes afin de soulager certains maux.
Regardez quel doigt correspond à quel problème :
Le pouce – anxiété
L’index – peur
Le majeur…