Les femmes veulent être parfaites à tout âge et lorsque nous regardons des photos de célébrités, nous savons que c’est possible. La première et la plus importante règle est une peau saine. Tout le monde ne peut pas se payer une esthéticienne personnelle. Nous avons donc recueilli des conseils d’experts en beauté que vous pouvez essayer chez vous.
1. Ne buvez que du café avant le déjeuner.
Joanna Vargas, cosmétologue à Hollywood, recommande aux amateurs de café de ne pas boire de café après 14 heures. La caféine a un effet négatif sur l’état de la peau.
Mais le matin, notre métabolisme est plus rapide et la caféine est mieux digérée que le soir. Le café peut être remplacé par de l’eau, des tisanes, des jus ou de l’eau minérale.
Vous remarquerez que ce changement aura un effet important sur l’état de votre peau.
2. Changez vos serviettes tous les jours
La cosmétologue Nerida Joy, qui travaille pour Jennifer Garner et Reese Witherspoon, pense que la santé de la peau dépend non seulement des soins reçus, mais aussi de la fréquence à laquelle vous changez vos draps et vos serviettes.
Ils sont un excellent environnement pour les bactéries qui mangent les cellules mortes de la peau et peuvent causer différentes inflammations cutanées.
Le médecin recommande de changer les serviettes chaque jour.
Les taies d’oreiller une fois tous les 3 jours, si vous avez la peau grasse ou une fois par semaine si vous avez la peau sèche ou normale
3. La peau à problèmes nécessite une approche délicate.
Christie Kidd, esthéticienne de célébrités, recommande à tous ceux qui…
