Le poulet est une viande très prisée par la plupart des gens et elle est surtout présente lors des festivités diverses.

En plus de la facilité de sa préparation, il peut être traité avec de nombreuses façons.

Pour notre délicieuse recette d’aujourd’hui, nous allons vous montrer comment la préparer avec du miel et de l’ail.

Comme nous l’avons précisé avant, elle est très facile à faire, mais elle ne prend pas aussi trop de temps pour la cuisson.

Premièrement, nous allons parler des ingrédients utiles pour la préparation.

Pour cela, nous aurons besoin de 500 grammes de poitrine de poulet, 60 grammes de farine, 50 grammes de beurre ou d’huiles d’olive, 2 gousses d’ails émincés, 1 ½ cuillère à soupe de vinaigre blanc, une cuillère à soupe de sauce soja, 90 grammes de miel que vous pouvez remplacer par du sirop d’érable, du sel et du poivre pour l’assaisonnement.

Après l’assemblage des ingrédients, nous allons passer à la préparation. D’abord, coupez vos poitrines de poulet en deux et sur le sens de la longueur.

Vous pouvez ensuite ajouter le sel et le poivre sur les deux côtés de la poitrine couper.

Et, trempez-les maintenant dans les 60 grammes de farine.

Maintenant, prenez une poêle où vous avez mis le beurre ou l’huile pour les faire rôtir et il faudra les retourner à mi-cuisson.

Dans la même poêle et au feu doux, étalez l’ail émincé, le beurre, le vinaigre, la sauce soja et le miel.

Mélangez le tout et répartissez-les sur vos poitrines de poulet.

Vous pouvez maintenant le servir avec un…