Comme nous avons seulement parlé de la couleur auparavant, la forme de celle-ci pourrait aussi être très sensible pour la santé.
Dans ce contexte, les quelques recherches scientifiques ci-dessous pourraient entièrement vous convaincre.
On va nous décrire 7 types de fiente très probables lorsqu’on est dans les toilettes.
Quand les morceaux solides se séparent et vous donnent l’impression de regarder des écrous ou des excréments de chèvre, c’est une signification plausible de constipation sévère. Cela veut dire que votre corpulence est en manque de fibres. Pour l’apaiser, consommez plus d’aliments riches en fibres comme les pâtes de blés entiers, les lentilles et les framboises.
Dans le cas où celle-ci prend la forme de saucisse grande et grumeleuse, cela pourrait dire que c’est une simple constipation. Celle-ci veut aussi dire que vous manquez gravement de fibre. Pour éviter cela, mangez plus de légumes et fruits en pratiquant des exercices physiques de temps en temps.
Si votre défécation est fissurée en forme de saucisse, celle-ci veut annoncer que votre tabouret est normal, mais il faudra marcher un peu plus et boire plus d’eau.
