10 habitudes communes qui sont vraiment mauvaises pour vous

Soyons honnêtes, la plupart d’entre nous sont coupables de procrastination à divers degrés, mais si cette habitude devient incontrôlable et que vous continuez à reporter vos projets et vos tâches jusqu’à la veille de leur échéance, vous risquez d’avoir de gros problèmes.

7. Avoir un langage corporel négatif
Nous avons tous entendu l’expression « Ne jugez pas un livre par sa couverture », mais dans la réalité, nous comptons tous sur ce que nous voyons. En fait, les experts estiment que la majorité de nos communications sont basées sur des signes non verbaux. Analysez-vous et essayez de voir si vous avez de mauvaises habitudes de langage corporel, telles que des positions défaites ou un contact visuel agressif, qui peuvent être mal interprétés. Si vous trouvez que vous faites certaines de ces choses, essayez de les éliminer activement.

8. Douleur antidouleur tout le temps