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Vous êtes souvent ballonné et constipé ? Cet article va vous intéresser alors ! Finit les médicaments, découvrez ce laxatif naturel très efficace !
La constipation désigne une difficulté à déféquer. C’est un problème très répandu, mais qui peut vite devenir problématique.

Recette simple anti-constipation :

  • 150 g de dattes (Très bonne source d’énergie, elles contiennent du magnésium, du phosphore, du fer et des vitamines de groupe B. Elles sont aussi riches en
  • glucose, fructose et saccharose)
  • 150 g de pruneaux (riche en…